Chăm sóc mắt - Tuyệt chiêu với mật ong

Bí quyết chăm sóc mắt hiệu quả bằng mật ong

Mật ong - công dụng dành cho chăm sóc mắt

Bảo vệ mắt cùng mật ong

Mật ong -  từ xưa đến nay luôn được chúng ta biết đến là một loại thực phẩm tự nhiên vông cùng tốt cho sức khỏe, giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể, giúp chúng ta làm đẹp… Nhờ thứ chất lỏng có màu hổ phách rất ngọt ngào này, người đang xanh xao cũng có thể thành hồng hào, người bị ốm sẽ phục hồi sức lực, người lớn tuổi dễ đi vào giấc ngủ hơn, trẻ nhỏ cũng hết bị tưa lưỡi... Mật ong là một chất dinh dưỡng quý - một vị thuốc thiên nhiên tuyệt hảo và chúng ta nên biết một công dụng cực quý khác của mật ong với đôi mắt quý giá của mình: Mật ong sẽ giúp ta chăm sóc, bảo vệ mắt, giúp mắt không bị mệt mỏi quá độ, không bị giảm thị lực do lao động, làm việc quá nhiều. Giúp đôi mắt của bạn và cả gia đình luôn sáng trong, khỏe mạnh và tinh tường nhất.

Bí quyết chăm sóc mắt

Trong cuộc sống luôn bận rộn và xoay quanh thế giới ảo như ngày nay thì việc chúng ta phải thức khuya làm việc hay những đêm không ngủ để học tập. làm bài hay đặc thù công việc ngồi máy tính quá nhiều là điều không còn xa lạ. Những lúc làm việc căng thẳng quá độ dùng mắt quá nhiều như vậy thì đôi mắt của chúng ta sẽ không tránh khỏi mệt mỏi, đau nhức và về lâu dài sẽ làm cho mắt của bạn ngày càng yếu đi, thị lực giảm. Có khá nhiều cách để giúp bạn chăm sóc tài sản quý giá của mình - đôi mắt, và mật ong là một trong những cách ấy.

Nhờ mật ong, đôi mắt của bạn sẽ không bị đỏ hay mệt mỏi và giảm thiểu bị ảnh hưởng không tốt của màn hình vi tính. Dưới đây là một vài phương pháp đơn giản mà hiệu quả giúp bạn chăm sóc mắt - bảo vệ mắt bằng mật ong.

1. Chăm sóc mắt - Nhỏ mắt với mật ong 
Khi bạn bị đau mắt, đôi mắt bị viêm hay trong trường hợp với người thường xuyên bị căng mỏi mắt, căng thẳng về mắt nhiều, ví dụ như phải thường xuyên ngồi lâu trước máy vi tính, phải đọc rất nhiều sách thì có thể dùng đến mật ong tinh khiết pha cùng với nước hơi sạch để làm thuốc nhỏ mắt. Mật ong sẽ có tác dụng giúp hình thành nên một lớp màng mỏng trong mắt giúp giảm căng thẳng cho cơ mắt hiệu quả.

Cách thực hiện: Cần lấy mật ong tinh khiết và nước cất (không dùng nước từ vòi hoặc nước chưa đun sôi) pha chế theo tỷ lệ 1:10 (tức 1 giọt từ mật ong thì pha thêm 10 giọt nước) rồi khuấy hỗn hợp đều tay.

Nhỏ mắt chăm sóc mắt

Mỗi ngày, bạn sẽ nhỏ 1 lần dung dịch này vào mỗi buổi sáng. Mắt của bạn sẽ khỏe mạnh trong suốt cả ngày. Liệu pháp này nên được kéo dài khoảng 2 tuần, sau đó bạn có thể dừng lại. Thật đơn giảm mà hiệu quả chăm sóc mắt lại cao.

2. Bảo vệ mắt - Uống mật ong lúc đói

Chúng ta có thể uống mật ong vào lúc đói sẽ rất tốt đặc biệt cho phụ nữ: Sau khi bạn đánh răng khoảng 10 phút – 15 phút, bạn nên uống 1thìa nhỏ mật ong. Cách này cũng có thể thực hiện được trước khi bạn đi ngủ. Bạn nên nuốt từ từ mật ong thì mới có kết quả tốt.

Cách này thực sự rất tốt để bạn phòng chống các loại bệnh về mắt. Làm tốt hơn cho cơ mắt và thị lực của bạn. Bạn nên uống mật ong trong khoảng thời gian hai tuần, sau đó bạn nghỉ 2 tuần. Hiệu quả của liệu pháp này sẽ tiếp tục kéo dài được khoảng nửa năm.

3. Chăm sóc mắt - Tắm bằng mật ong

Bạn cũng có thể chăm sóc mắt bằng cách tắm bằng mật ong khoảng 2 lần trong một tuần thì sẽ rất tốt cho thủy tinh thể của mắt bạn. Thủy tinh thể trong mắt sẽ được giữ ẩm và giúp mắt bạn sáng hơn,

Cách thực hiện: Lấy mật ong bằng dùng các đầu ngón tay và thoa đều lên cổ. Xoa bóp vùng cổ khoảng 5 phút  – 7 phút để phần cổ của bạn đỏ lên. Sau đó, lại lấy thêm mật ong và lặp lại động tác trên  khoảng 2 lần – 3 lần. Khi mật ong không còn có thể hấp thụ được thêm vào phần da ở cổ của bạn nữa thì bạn có thể chuẩn bị tiếp nước ấm ( ở 35 độ C – 40 độ C) và tiến hành ngâm mình trong nước từ 10 phút – 15 phút.

Đối với học sinh, sinh viên thì cơ mắt luôn luôn bị mệt mỏi do phải chú ý, tập trung trong cao độ ở trường, ở lớp làm bài tập và chơi game, dùng máy tính. Vì thế, mật ong là một phương thuốc rất có lợi, hoàn toàn tự nhiên và hiệu quả nhất mà các bậc cha mẹ chúng ta có thể dùng cho con em mình. 

Mật ong thực sự tốt cho Thị lực để chăm sóc và bảo vệ mắt cho cả gia đình bạn.

Xin thông tin thêm về chương trình chăm sóc mắt cho cộng đồng năm 2013. Nhân Ngày Chăm sóc mắt 10/10 - ngày thị giác thế giới năm nay, Công ty Rohto-Mentholatum (Voeetj Nam ) đã phối hợp với Bệnh viện Mắt Cao Thắng TP. HCM và Bệnh Viện Mắt Trung Ương để thực hiện chương trình khám mắt cho cộng đồng năm 2013 với chủ đề: “Mắt khỏe đẹp, ngời sáng tương lai”.

Chăm sóc mắt cộng đồng là một hoạt động thường niên được tổ chức liên tục trong vòng suốt 8 năm qua. Bên cạnh đó, Công ty Rohto-Mentholatum còn tiếp tục hỗ trợ một phần chi phí cho 60 ca mổ - đục thủy tinh thể đối với các bệnh nhân có những hoàn cảnh đặc biệt khó khăn. ( số lượng: 10 ca mổ đục thủy tinh thể cho mỗi địa phương).

chăm sóc mắt cho bé

Chương trình Chăm Sóc Mắt Cộng Đồng năm 2013 dự kiến sẽ tư vấn, khám và điều trị cho hơn 30.000 người dân đến từ 6 Tỉnh thành trong tháng 10/ năm 2013. Danh sách bao gồm các Tỉnh: Tỉnh Bình Phước, Tỉnh Kiên Giang, Tỉnh Thừa Thiên - Huế, Tỉnh Hà Tây, Tỉnh Nam Định, Tỉnh Lào Cai.